Tak właśnie przez te lata można zmienić rozmiar 36 na 44. Na początku wcale mi to nie przeszkadzało, przecież zawsze mogę schudnąć, to takie proste:)))) 

Ale to wcale takie proste nie było. Waga zamiast spadać ciągle szła do góry. Nie pomagały głodówki, „diety cud”, a nadmiar ćwiczeń na siłowni bez odpowiedniej diety powodował wieczne zmęczenie i niepotrzebny rozrost mięśni. Na domiar złego zaczęły się problemy zdrowotne (wzrost ciśnienia).
Do dietetyka z poradni dietetycznej Nutri-Med Pani Magdy trafiłam jakiś czas temu. Okazało się, że dzięki prostym wskazówką jak racjonalnie i zdrowo się odżywiać, waga zaczęła spadać (średnio 1 kg tygodniowo). Nareszcie odchudzanie stało się przyjemnością, a nie trudnością. Przygotowywanie potraw, jadłospisu czy robienie zakupów nie stanowi żadnego problemu. Polecam dietetyczkę Panią Magdę Maławską.

Po 3 miesiącach odchudzania zmieniłam rozmiar 44 na 38/40 (ok. 13 kg mniej). Ciśnienie mam w normie, lepsze samopoczucie i więcej energii do życia!!!!!! Wiem, że waga już na pewno nie wróci – dużo się nauczyłam. dziękuję:))))))