BLOG
- Kategoria: BLOG
Nietolerancja laktozy jest powszechnym problemem, z którym boryka się coraz więcej osób, zauważa dietetyk z Poradni Dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu. Uporczywe wzdęcia czy biegunka po spożyciu produktów mlecznych potrafią utrudnić codzienność.
Jeśli Ciebie także dotyczy problem nietolerancji laktozy przeczytaj ten wpis, a dowiesz się:
- czym jest nietolerancja laktozy
- jakie są przyczyny nietolerancji laktozy
- jakie są objawy hipolaktazji
- na czym polega dieta bez laktozy
- czego unikać przy nietolerancji laktozy
- Kategoria: BLOG
Endometrioza to choroba, która polega na występowaniu tkanki podobnej do błony śluzowej macicy poza jej jamą, co może powodować różne objawy, w tym silne bóle menstruacyjne – informuje dietetyk z Poradni Dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu. Jak sobie pomóc?
- Kategoria: BLOG
Objawy takie jak: przelewania, odbijanie, puchnięcie, wzdęcia – mogą być przyczyną przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim. Nie jesteś pewny czy masz SIBO?
- Kategoria: BLOG
W ostatnim czasie diagnoza SIBO czy IMO staje się coraz bardziej powszechna, zauważa dietetyk z Poradni Dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu.
Niepokojące objawy ze strony przewodu pokarmowego, takie jak wzdęcia czy biegunki lub zaparcia utrudniają funkcjonowanie i uprzykrzają codzienność.
Co to jest SIBO i IMO?
- Kategoria: BLOG
Na nasze samopoczucie wpływa wiele czynników: pogoda, stres, hormony.
Jednym z ważnych prekursorów jest też serotonina, zwana także „hormonem szczęścia”, która odgrywa istotną rolę w regulacji nastroju - tłumaczy dietetyk z Centrum Dietetycznego Nutri-Med we Wrocławiu. Niskie poziomy serotoniny mogą być związane także z depresją.
Serotonina pełni jeszcze inne kluczowe funkcje w naszym organizmie. Jakie?
- Kategoria: BLOG
Temperatura coraz wyższa, a Ty coraz słabsza/y?
Podczas upałów warto pamiętać o odpowiednim nawodnieniu, przypomina dietetyk z Poradni Dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu.