BLOG
- Kategoria: BLOG
Czy warto włączyć ją do swojej diety w tym sezonie? Odpowiada dietetyczka z Poradni Dietetycznej Nutri-Med (Wrocław).
- Kategoria: BLOG
Prawdziwki, podgrzybki, kurki... To przysmaki jesieni i zimy. Przez długi czas były uważane jedynie jako smaczny dodatek w kuchni ze względu na swoje walory zapachowo-smakowe. Czy tylko tyle dają nam grzyby, jaką wartość odżywczą mają grzyby? Zapytaliśmy dietetyka z Poradni Dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu.
Według dietetyczki grzyby są dobrym źródłem witamin i minerałów a także białka.
Czy grzyby są kaloryczne?
- Kategoria: BLOG
Wysoki poziom cholesterolu – jak sobie z nim poradzić?
Od kilku lat coraz częściej wśród pacjentów obserwuje się zjawisko hiperlipidemii – zauważa dietetyk z Poradni Dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu.
Co to takiego i jak z tym walczyć? Na to pytanie odpowie dietetyczka.
- Kategoria: BLOG
W sezonie jesiennym jesteśmy zasypywani reklamami preparatów na odporność.
Chcąc uchronić siebie i bliskich przed infekcjami szukamy sami rozwiązań, które podbudowują nasz układ immunologiczny.
Czy możliwe jest wzmocnienie odporności dietą?
Dietetyczka z Poradni Dietetycznej Nutri-Med odpowiada.
- Kategoria: BLOG
Któż z Nas nie miał epizodu odchudzania?
Najczęściej zabieramy się za to przed wakacjami, urlopem, bądź ważnymi wydarzeniami w życiu, jak np. ślub – wymienia dietetyczka z Centrum Dietetycznego Nutri-Med we Wrocławiu. Jednak w większości przypadków zredukowana masa ciała powraca ze zdwojoną siłą, powodując popularny efekt yo-yo.
Dlaczego tak się dzieje? Jak odchudzić się mądrze?
- Kategoria: BLOG
Szacuje się, że na choroby tarczycy cierpi blisko 1/5 Polaków. Według dietetyka z Poradni Dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu choroba Hashimoto jest coraz częściej rozpoznawanym schorzeniem autoimmunologicznym, szczególnie u kobiet.
Co to jest Hashimoto?
Choroba ta charakteryzuje się naciekami zapalnymi , tzw. wolami, które powodują stan zapalny w organizmie –wyjaśnia dietetyczka z wrocławskiej poradni.