Cel badania: diagnostyka dysbioz układu pokarmowego
Flora bakteryjna jelita ma znaczący wpływ na pracę i funkcjonowanie całego organizmu, nie bez znaczenia jelita są nazywane „drugim mózgiem”. Od mikrobioty naszych jelit zależy układ immunologiczny, wchłanialność i syntetaza składników pokarmowych, a także prawdopodobnie nadwrażliwość pokarmowa oraz choroby autoimmunologiczne ( np. Hashimoto).
Proponujemy badanie składu mikroorganizmów w jelicie za pomocą testu GUTFLORA:
- bakterie tlenowe
Escherichia coli, Enterococcus sp., Proteus sp., Pseudomonas sp., Serratia sp., Hafnia sp., Klebsiella sp.; - bakterie beztlenowe
Bacterioides sp., Bifidiobacterium sp., Lactobacillus sp., Clostridium sp.; - grzyby
Geotrichum candidum, Candida sp.
Wskazania do wykonania badania GutFlora:
- zaburzenia żołądkowo-jelitowe (przewlekłe biegunki, zaparcia, gazy, wzdęcia, zgaga, bóle brzucha itp.),
- nadwaga i otyłość,
- przebyta antybiotykoterapia, nadużywanie leków przeciwbólowych,
- alergie, częste infekcje układu oddechowego,
- zespół przewlekłego zmęczenia i problemy z koncentracją,
- przewlekły stres,
- bóle głowy i migreny, depresja, zaburzenia snu,
- cesarskie cięcie i/lub sztuczne karmienie niemowląt,
- podeszły wiek,
- niehigieniczny tryb życia (brak ruchu, niezdrowe odżywianie, nałogi),
- monotonna dieta, bogata w wysokoprzetworzoną żywność.
Materiał do badania: kał
Czas oczekiwania na wynik: 15 dni roboczych od momentu zarejestrowania próbki w laboratorium
We wrocławskiej poradni dietetycznej Nutri-Med (gabinet ul. Wita Stwosza 15 A) mogą Państwo przeprowadzić Wodorowe Testy Oddechowe badając miedzy innymi nietolerancje laktozy lub fruktozy.
WODOROWY TEST ODDECHOWY (WTO)
Czas trwania testu: 120 minut
Cena testu -155 zł
Odczynniki są dostępne w Centrum Dietetycznym Nutri-Med gratis.
Nietolerancja laktozy
Laktoza, to cukier mleczny, który występuje przede wszystkim w mleku i produktach mlecznych. Laktozę można znaleźć także w wielu przetworzonych produktach, np. zupach w proszku czy wędlinach.
Laktoza jest rozkładana w jelitach przez enzym laktaza do przyswajalnej formy. Jeśli w organizmie są niedostateczne ilości enzymu, wówczas laktoza jest rozkładana przez bakterie, które z kolei wydzielają wodór.
Nietolerancja fruktozy
Fruktoza należy do cukrów prostych, występuje głównie w owocach świeżych, suszonych, sokach. Trzeba także zwracać uwagę na produkty bogate w syrop glukozo – fruktozowy, który w 55% procentach składa się z fruktozy.
Częstszy problem, to zespół złego wchłaniania fruktozy spowodowany brakiem lub niedoborem białka odpowiedzialnego za transport przez błony komórkowe. Wówczas nierozłożona fruktoza ulega fermentacji w jelicie grubym.
Nietolerancja xylitolu
Ksylitol jest naturalnym, zastępczym środkiem słodzącym.
Nietolerancja sorbitolu
Sorbitol to substancja słodząca. Dodawana w przemyśle spożywczym, często w zastępstwie cukrów.
Przygotowanie do badania WTO, przeprowadzenia testu:
- zjedzenie lekkiej kolacji;
- pomiar na czczo, min. 12 godzin od ostatniego posiłku;
- bezpośrednio przed badaniem należy umyć zęby – proszę zabrać przybory toaletowe;
Bezwzględnie przeciwwskazany do wykonania testu (badania) jest alkohol, tytoń, a także gumy do żucia. W dniu poprzedzającym pomiar należy wystrzegać się ciężkostrawnych i wzdymających posiłków, a także bogatych w fruktozę (owoce, soki) i laktozę (mleko i jego przetwory). Należy odstawić również suplementy witaminowe i leki przeczyszczające.
Przeciwwskazaniem do przeprowadzenia testu (badania) jest także antybiotykoterapia i wykonana kolonoskopia w przeciągu 4 tygodni przed wykonaniem testu.
Sprawdź dodatkowe informację o Wodorowych Testach Oddechowych
Objawy nietolerancji mogą pojawić się do trzech dni po spożyciu szkodliwego lub nietolerowanego pokarmu i mogą utrzymywać się tygodniami. W związku z tym wskazanie konkretnego pokarmu lub pokarmów powodujących objawy może być bardzo trudne.
Częste objawy nietolerancji:
Oddechowe:
nieżyt nosa, zapalenie zatok i astma;
Mięśniowo-szkieletowe:
Zapalenie stawów, bóle stawów, bóle mięśni i osłabienie;
De strony przewodu pokarmowego:
wymioty, wzdęcia, skurcze, zatrzymywanie wody, nudności, zaparcia, biegunka, kolka i problemy z utrzymaniem masy ciała;
De strony ośrodkowego układu nerwowego:
migrena, ból głowy, zaburzenia koncentracji, zmiany nastroju i zachowania, depresja, lęk, zmęczenie i nadmierne pobudzenie;
Dermatologiczne:
pokrzywka, atopowe zapalenie skóry, wyprysk, swędzenie skóry i inne wysypki.
Posługując się informacjami uzyskanymi w teście Food Detective™,można wprowadzić pewne zmiany do swoich zwyczajów żywieniowych.
Test Food Detective - cena testu 430 zł + wykonanie testu w gabinecie i interpretacja przez dietetyka 75 zł.
Wyniki przesyłane są na adres mailowy lub można odebrać osobiście po ok 60 minutach.
FoodDetective™ lista badanych produktów:
- Jajo (całe)
- Mleko krowie
- Drożdże
- Zboża
- Pszenica, Pszenica Durum, Gluten, Żyto, Owies, Ryż, Kukurydza
- Orzechy i Ziarna
- Migdały, Orzech brazylijski, Nerkowce, Orzeszki ziemne, Orzech włoski
- Mięsa
- Kurczak, Wołowina Wieprzowina, Jagnięcina
- Ryby
- Ryby białe (łupacz, dorsz, płastuga), Ryby słodkowodne (łosoś, pstrąg), Tuńczyk, Skorupiaki (krewetka, krab, homar, małże)
- Warzywa
- Brokuły, Kapusta, Marchew, Por, Ziemniaki, Seler, Ogórek, Papryka (czerwona, zielona, żółta)
- Rośliny strączkowe (groch, soczewica, harikot), Soja.
Wodorowe Testy Oddechowe (WTO) w kierunku SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), czyli zespół przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim, możecie Państwo przeprowadzić we wrocławskiej poradni dietetycznej Nutri-Med pod opieką wyspecjalizowanego dietetyka.
WODOROWY TEST ODDECHOWY - SIBO wykonujemy w gabinecie Nutri-Med ul. Wita Stwosza 15 A, Wrocław
Czas trwania: 180 minut, odczynnik laktuloza lub glukoza (na życzenie pacjenta)
Cena 155 zł
SIBO - zespół przerostu bakteryjnego, czyli pojawienie się i wzrost bakterii w jelicie cienkim, które naturalnie bytują w jelicie grubym. SIBO nawet w 84% przypadkach jest przyczyną rozwoju jelita drażliwego.
Konsekwencje SIBO, to nie tylko przeróżne objawy gastryczne (biegunki, zaparcia, wzdęcia, uczucie przelewania), ale także zespół złego wchłaniania i co za tym idzie niedobory witamin i minerałów, które wywołują kolejne problemy zdrowotne.
Jakie są wskazania do wykonania testu?
Wskazania do wykonania testu SIBO:
- Diagnostyka objawów gastrycznych: wzdęcia, „przelewanie” i uczucie pełności w jamie brzusznej, częste odbijanie, gazy, kolki, refluks, nudności, wymioty, biegunki, bóle brzucha;
- Diagnostyka anemii i złego wchłaniania;
- Zespół jelita nadwrażliwego;
- Podejrzenie SIBOS (Small Intestinal Bacterial Overgrowth Syndrome; zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego);
- Diagnostyka złego wchłaniania cukrów (laktozy, fruktozy, ksylitolu).
Pacjent wykonuje pierwsze badanie na czczo, po umyciu zębów. Wydycha powietrze przez około munuty do sprzętu mierzącego poziom wodoru.
Następnie pacjent spożywa odczynnik, na którym przeprowadzane jest badanie SIBO, zazwyczaj laktulozę (odczynniki dostępne są w gabinetach Nutri-Med gratis).
Po określonym czasie pobiera się kolejne próbki powietrza mierząc poziom wodoru w wydychanym powietrzu. Badanie trwa 3 godziny, wykonuje się 10 pomiarów.
Wartość powyżej 20 ppm (porównując do wartości początkowej) zazwyczaj oznacza SIBO – wyniki powinny być jednak interpretowane lub skonsultowane z lekarzem.
Przygotowanie do badania Wodorowych Testów Oddechowych w kierunku SIBO:
- zjedzenie lekkiej kolacji; -pomiar na czczo, min. 12 godzin od ostatniego posiłku;
- bezpośrednio przed badaniem należy umyć zęby
- proszę zabrać przybory toaletowe;
- Stosować antybiotyków lub innych leków, które mogą zaburzyć wynik testu zaburzyć wynik testu (nifuroksazyd, furazolidon, preparaty bizmutu).
- Poddawać się kolonoskopii, fluoroskopii, enteroklizie lub barytowym wlewom doodbytniczym.
- Stosować hydrokolonoterapi, lewatyw, środków przeczyszczających.
- Należy również odczekać minimum 4 tygodnie po przebyciu biegunki infekcyjnej przed przystąpieniem do testu.
- Przerwać przyjmowanie probiotyków, ziół bakteriobójczych i inhibitorów pompy protonowej i antagonistów receptora H2.
- Przerwać przyjmowanie witamin i suplementów zawierających fruktozę, jako środek aromatyzujący albo laktozę, jako wypełniacz.
- Nie przyjmować suplementów błonnikowych.
- mleka i przetworów mlecznych
- owoców i ich przetworów w szczególności brzoskwiń, moreli, bananów, winogron, gruszek, suszonych i kandyzowanych owoców
- soków owocowych i słodkich napojów
- dużej ilości węglowodanów szczególnie w postaci pieczywa, makaronu
- ostrych przypraw, mieszanek przyprawowych
- produktów wzdymających np. kalafior, brokuły, brukselka, kapusta, por, cebula, kukurydza, fasola, groch, cieciorka, soczewica a także ciężkostrawnych i tłustych.
- orzechów oraz pestek
- nasion roślin strączkowych
- wszystkich produktów zawierający syrop kukurydziany, syrop glukozowo-fruktozowy i o wysokiej zawartości fruktozy, produktów bezcukrowych słodzonych słodzikami
- dodatków takich jak ketchup, miód, musztarda itp.
- wody gazowanej i wysoko zmineralizowanej
- pieczony lub grillowany kurczak, indyk lub ryba z małą ilością soli
- wywar mięsny (tylko na mięsie, bez warzyw)
- jajka
- tofu
- dojrzałe sery żółte (Parmezan, Pecorino)
- biały ryż gotowany jaśminowy lub basmati
- komosa ryżowa (quinoa)
- wafle ryżowe
- oliwa z oliwek, olej kokosowy, masło klarowane
- woda źródlana lub niskozmineralizowana, bez dodatków
- słaba kawa czarna i herbata czarna, bez dodatków
- sól, pieprz
- Należy przerwać przyjmowanie suplementów, odstawić enzymy trawienne, betainę HCl, ocet jabłkowy, krople żołądkowe, (jeśli chodzi o odstawienie leków należy skontaktować się w tej sprawie z lekarzem, nigdy nie należy przerywać przyjmowania leków stałych samodzielnie!)
- Niezalecane jest wykonywanie dużego wysiłku fizycznego
- Należy być na czczo, co najmniej 12 godzin, po zjedzeniu lekkiej kolacji.
- Można pić wodę niegazowaną.
- Bezwzględnie przeciwwskazane przed testem są: alkohol, tytoń, a także gumy do żucia.
- W dniu badania należy zrezygnować z użycia kleju do protez zębowych.
- Rano zaleca się umycie zębów pastą bez dodatku słodzików, dobrze wypłukać jamę ustną.
- Warto wziąć ze sobą coś do czytania.
- Test trwa 140-180 minut.
Bezwzględnie przeciwwskazane przed testem SIBO są: alkohol, tytoń, a także gumy do żucia. W dniu poprzedzającym przeprowadzenie testu SIBO należy wystrzegać się ciężkostrawnych i wzdymających posiłków, a także bogatych w fruktozę (owoce, soki) i laktozę (mleko i jego przetwory). Należy odstawić również suplementy witaminowe i leki przeczyszczające.
Przeciwwskazaniem do badania SIBO jest także antybiotykoterapia i wykonana kolonoskopia w przeciągu 4 tygodni przed wykonaniem testu.
Sprawdź dodatkowe informacje o WTO!
Odczynniki są dostępne w Centrum Dietetycznym Nutri-Med gratis.
Dla par -> 30 % rabatu dla drugiej osoby.
Program skierowany jest do osób, które chcą zmienić nawyki żywieniowe bez wprowadzania jadłospisu ale z zaleceniami opracowanymi przez dietetyków z poradni dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu. Polecany także osobom mającym niski poziom motywacji i skuteczności, a trzymanie się rozpisanego planu jest zbyt dużym wyzwaniem. Program dedykowany jest pacjentom, którzy wielokrotnie podejmowali próby odchudzania, jednak za każdym razem wracali do wcześniejszej wagi. Pomaga osiągnąć długotrwałe efekty dzięki pracy dietetycznej i psychodietetycznej naszych specjalistów.
Program edukacyjno-motywujący obejmuje:
4 Wizyty kontrolne, podczas których następuje analiza dzienniczka żywieniowego i pomiar składu ciała oraz pomiary antropometryczne (na każdym spotkaniu) wraz z omówieniem efektów.
Ścisła współpraca i regularne wizyty pozwalają na wprowadzenie elastycznego planu zmiany nawyków żywieniowych dostosowanego do aktualnych możliwości osoby konsultowanej.
Program edukacyjno – motywujący obejmuje edukację żywieniową i psychodietetyczną, pracę nad sytuacjami kryzysowymi, monitorowanie i weryfikację poszczególnych etapów zmiany, wzmacnianie i motywację na podstawie już zrealizowanych mniejszych celów. Często jest kontynuacją współpracy po programie żywieniowym lub jadłospisach wzorcowych ułożonych przez naszych dietetyków.
Dietę na 14 dni możemy zaproponować klientowi po odbyciu przez niego pierwszej konsultacji dietetycznej w gabinetach dietetycznych Nutri-Med we Wrocławiu lub online z analizą żywieniową i zdrowotną. Koszt pierwszej wizyty to 220 zł. Pierwsza konsultacja dietetyczna - przeczytaj co obejmuje i jak się przygotować.
Oferta Poradni Dietetycznej NUTRI-MED we Wrocławiu i dietetyka online
Dietetyk z wrocławskiej Poradni Dietetyczne Nutri-Med prowadzi konsultacje online oraz porady i konsultacje dietetyczne w gabinetach dietetycznych we Wrocławiu w zakresie zdrowej diety i odchudzania. Przeprowadzamy testy SIBO, Wodorowe Testy Oddechowe badające nietolerancje np. laktozy lub fruktozy, badania składu mikrobiomu jelit Gut Flora oraz nietolerancji pokarmowej Food Detective. Zapraszamy!
Skorzystaj z naszych usług i oferty!