BLOG

Wreszcie nastał jakże przyjemny dla wielu z nas sezon na truskawki. Co mają dobrego w sobie te słodkie i czerwone owoce zapytaliśmy dietetyka z Poradni Dietetycznej Nutri-Med?


 

Dietetycy z Poradni Dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu przygotowali ciekawostki o zdrowym żywieniu. Wiele nowych informacji ze świata dietetyki, żywienia i zdrowia znajdziesz poniżej.

Czy wiesz, że?

Sprawdź swoją wiedzę!  

Wielu palaczy chciałoby rzucić ten nałóg, ale obawia się wzrostu wagi. Dietetyk poradni dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu tłumaczy mechanizm, dlaczego często waga w większości przypadków wzrasta po zaprzestaniu palenia.




Sezon grillowi czas zacząć! Ale co grillować, żeby było zdrowo ale również smacznie? Nie jest to nic trudnego- wyjaśnia dietetyk z poradni dietetyczne Nutri-Med we Wrocławiu. Wystarczy zastosować kilka zamienników w naszym stałym ogrodowym menu i spokojnie możemy celebrować czas spędzony z rodziną i przyjaciółmi przy gęsto zastawionym stole.

Ile kalorii mają popularne dania z grilla – pytamy dietetyka?

Sezon na szparagi zaczyna się w kwietniu. Warto więc wprowadzić je do swojej kuchnizachęca dietetyk z poradni dietetycznej Nutri-Med we Wrocławiu.

Te szczególne warzywa są znane od tysięcy lat.

Jaką wartość odżywczą mają szparagi?

Jak uchronić się przed alergią i wzmocnić układ odpornościowy?

Dietetyk z wrocławskiej poradni dietetycznej Nutri-Med uważa, że wiosna jest najbardziej uciążliwą porą roku dla alergików. Kwiaty i drzewa rozkwitają, świat staje się piękniejszy, natomiast alergicy coraz bardziej zmęczeni. Objawami alergii są zazwyczaj: katar, pieczenie spojówek, kichanie, a także ogólne osłabienie.